Lebih Sehat Tidur Pakai Bantal Atau Tidak? Begini Penjelasannya Menurut DR OZ

Lebih Sehat Tidur Pakai Bantal Atau Tidak? Begini Penjelasannya Menurut DR OZ
Dalam tidur baik tidur malam maupun tidaur siang banyak kita temukan beragam kebiasaan orang, ada yang hoby tidur pakai bantal yang tinggi, ada yang hoby bantal tipis bahkan tidak sedikit juga yang tidak suka memakai bantal apa-apa.

Tidur merupakan salah satu aktifitas untuk mengistirahatkan organ dari kerjanya agar mendapatkan stamina baru dan menjadi fresh.

Namun jika tidur kita salah maka akan berdampak buruk pada kesehatan kita.

Lalu sebaiknya kita tidur pakai bantal atau tidak perlu bantal dan apa dampaknya pada kesehatan?

Simak dalam berikut ini